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Beratung Box Coach

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2tägige Fortbildung Boxcoach-Theraboxen

Modul 1

Zertifikat Box Coach

Resilienzaufbau & Selbstwirksamkeit

Ab einer Gruppenstärke von 10 Teilnehmern!

Diese Ausbildung ist konzentriert auf die Verbesserung des Selbstmanagements. Starken Fokus erlangen, Glasklare Wahrnehmung, sichere Körpersprache.

Mit dem Instrument Boxen werden ihre Klienten den eigenen Körper in einer völlig neuen Weise erfahren und wahrnehmen.

Standhaftigkeit, Durchsetzungsfähigkeit, Abgrenzung, Ausdauer, Körperliche und innere An- und Entspannung, sind genau so Themen wie Hemmungen, Blockaden, Gefühlswahrnehmung und deren Steuerung.

Ebenso die mentale Stärke und die Bewusstwerdung der eigenen Kraft. Reflektion und Selbstwahrnehmung werden gefördert. Die Körperwahrnehmung und die Körpersprache werden sensibilisiert.

Das Fortbildungskonzept ist so aufgebaut, das Sie sicher im Umgang mit Ihrer Boxgruppe sind und aus dem Ring, aus den Trainingsübungen in den Alltag des Gegenübers oder der Gruppe, transferieren können.

Inhalt & Konditionen

Teilnehmergruppe:

Live-Coaches, Resilienz-Trainer, Trainer für Betriebliches Gesundheitsmanagement, Personalentwickler, Erzieher, Streetworker, Sozialpädagogen, Lehrkräfte mit und ohne Sonderpädagogikausbildung, Sportlehrer, Sporttherapeuten, Sozialarbeiter

Im ersten Modul erlernen Sie das sichere Handwerk des Boxens um souverän ihr Gegenüber oder ihre Gruppe maximal im individuellen Veränderungsprozessen unterstützen zu können.

Inhalt:

Auf- und Abwärmphasen

Erlernen der Boxtechniken

Eine Gruppe sicher begleiten

Pratzen- und Boxsacktraining

Deckungsarbeit

Geführte Partnerübungen

Freie Partnerübungen

Embodyment - Grounding

Resilienzaufbau

Boxtechnik und Lerneffekte verbinden zum Erlebnis mit Wow-Effekt

Erstellen eines Coachingplanes