Verabschieden Sie sich von Verspannungen, Rückenschmerzen und Kopfschmerzen
Funktionieren Sie ihr Büroequipment um als Trainings- und Faszienwerkzeug
Die Übungen dauern nur Sekunden und lassen sich mühelos in den Alltag integrieren. Kein Kleidungswechsel notwendig.
Mini Workouts - Maxi Resultate
Bewährte Hacks aus der MHR® Schmerztherapie
Lernen Sie mit effektiven Übungen zwischen Tür & Angel und mit dem was ihr Büro zu bieten hat, ihren Körper gesund zu erhalten.
Dieser Workshop ist für alle geeignet, die viel sitzen.
Zeit: 2 Std.
Preis: 89,- pro Person
Ab einer Gruppengröße von 10 Teilnehmern
Pro Workshop max. 30 Personen
Nein. Die Übungseinheiten sind therapeutisch gerade auf Menschen abgestimmt, die schon Probleme mit dem Bewegungsapparat haben. Es soll Sie unterstützen diese maximal zu reduzieren.
Ja. Sie können bedenkenlos teilnehmen.
Nein. Ein Kleidungswechsel ist nicht nötig. Der Workshop ist praxistauglich für Sie in ihrem Büroalltag umsetzbar.
Evelyn Venzke wächst auf mehreren sozialen Plattformen
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